夏の冷房冷え対策!頭痛・腹痛・下痢といった体調不良に要注意!

夏は冷房で冷えた室内と、炎天下の室外の行き来が危険です。また、キンキンに冷えた飲み物やスイーツが楽しみ、と言う方も多くいると思いますが、そこにも落とし穴が!今回は「夏の冷房冷え」によって頭痛・腹痛・下痢といった、体調不良が引き起こされるメカ…

貧血に良くない・NGな食べ物、飲み物一覧!過度なダイエットも危険!

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